Theo tổ chức IOM-FNB (Mỹ) và FAO (Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Liên Hợp Quốc), con người cần 14g chất xơ cho mỗi 1.000Kcal của khẩu phần ăn. Vì thế, chú trọng chế độ dinh dưỡng thực vật với lượng xơ dồi dào là một lựa chọn thông minh của người tiêu dùng hiện đại. Song song đó, cần lưu ý uống đủ nước để giúp đẩy chất xơ qua ruột dễ dàng, kèm vận động thể chất nhẹ nhàng để hỗ trợ quá trình hấp thụ chất xơ cũng như tiêu hóa thực phẩm.

Những viên pin đắt tiền từ các thương hiệu lớn như Duracell và Energizer nhận được đánh giá cao về chất lượng, nhưng liệu hiệu suất của chúng có quá nổi bật so với các mẫu pin rẻ tiền? Tương tự, chi phí trả trước của pin có tương quan với hiệu suất sử dụng theo thời gian?

Lễ hội biển Let's Charm Fest 2023 - Be Shining

Dự đoán kết quả: tuyển Việt Nam thắng Malaysia với tỷ số 2-0.

Ngoài ra, theo số liệu từ Bộ Ngoại giao, hiện có 6 triệu người Việt sinh sống ở 130 quốc gia và vùng lãnh thổ, 80% là các nước phát triển. Riêng tại TP.HCM có khoảng 2,9 triệu kiều bào đang sinh sống, làm việc tại các nước. Kiều hối khu vực châu Á gồm 3 thị trường lao động lớn nhất là Nhật Bản, Hàn Quốc và Đài Loan. Đối với thị trường Mỹ, châu Âu đối mặt lạm phát cao, bất ổn do ảnh hưởng của xung đột Nga - Ukraine, Hamas - Israel nên lượng ngoại tệ của kiều bào gửi về VN dù có tăng nhưng không bằng châu Á.

Jonathan Pryce - người đóng nhân vật phản diện với "007" Brosnan trong phim Tomorrow Never Dies - cũng lên tiếng ủng hộ Taylor-Johnson. Trong một cuộc phỏng vấn, Pryce bày tỏ: "Cậu ấy là một diễn viên tuyệt vời. Bởi vì đã từng thủ vai siêu anh hùng trong loạt phim hành động phi thường, nên James Bond sẽ là lựa chọn không tồi cho Taylor-Johnson".

Chuyển khoản: Ban doc: 1.000.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; Nguyen Thi Thu Hang: 50.000 đồng; Nguyen Thanh Tung: 1.000.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 150.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; Vo Hong Quynh Nga: 500.000 đồng; ban doc: 20.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; Nguyen Thi Phuong Diep: 100.000 đồng; ban doc: 30.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; Phan Ba Trong An: 200.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; Truong Phi Yen: 50.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; Ho Ngoc Phuong Dung: 200.000 đồng; Truong Thi Trang: 100.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 135.000 đồng; Truong Thi Yen Thy: 100.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 50.000 đồng; ban doc: 50.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 1.000.000 đồng; ban doc: 60.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; Bui Nhu Mai: 300.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Tran Thi Khue Vy: 500.000 đồng;

Miếng nạm bò rút sườn được cắt vuông vức, nhỏ vừa, nước lèo hơi sánh được nấu từ nghệ tươi, nước ớt. Ớt ở đây chủ quán sử dụng ớt nguyên trái phơi khô sau đó xay nhuyễn rồi nấu lấy nước cốt nấu ra món bò cay “thần thánh” này, món của tuổi thơ biết bao thế hệ xa quê như gia đình mình. Tô bò cay được bưng ra chỉ vỏn vẹn dĩa rau húng quế, chén muối ớt được giã bằng muối hột Bạc Liêu, loại muối có độ mặn dịu hơn bất kỳ muối ở địa phương khác. Dĩa bánh quẩy vàng giòn sẽ là món ăn kèm không thể thiếu với bò cay. Vắt chanh vào chén muối rồi tuốt lá quế thiệt nhiều vô tô bún. Gắp một đũa bún, múc ít nước lèo húp nhẹ sau đó chấm miếng thịt bò vào muối ớt rồi đưa vô miệng. Cảm giác mắt, mũi bạn lúc này bắt đầu “sụt sịt”. Tiếp đó, “chữa cháy” bằng miếng bánh quẩy giòn rụm. Thích thì ăn bánh không, còn đúng điệu bò cay thì chấm vô tô nước lèo một miếng. Nếu là người thử món lần đầu, hãy thủ sẵn một xấp khăn giấy trên tay để chậm nước mắt, lau mồ hôi... Ăn hết tô bún kiểu như vừa được xông hơi, cảm giác thật vô cùng là Bạc Liêu mà chỉ có dân kỳ cựu ở Bạc Liêu này mới hiểu.

Trước khi làm chủ công ty xây dựng, thiết kế nội thất năm 2015, Hà chưa từng biết quy trình để xây nên một ngôi nhà như thế nào. Không có kiến thức chuyên môn trong một lĩnh vực nào cụ thể, Hà tự học hỏi trên mạng. "Mỗi ngày, tôi nhủ lòng phải học được một kiến thức mới. Nếu chưa thỏa mãn, tôi phải thức đến 1 - 2 giờ sáng để tìm tòi, học hỏi", anh chia sẻ.

“Điều duy nhất khiến mình quan tâm chính là sau mỗi mùa Fashion Week, mình và ê-kíp đã thực sự được thỏa sức sáng tạo chưa và chúng mình đã để lại ấn tượng gì về thời trang Việt Nam trong mắt bạn bè quốc tế”.

VĐV Nông Văn Chuyền, đại diện cho nhóm chạy bày tỏ niềm tự hào khi được lựa chọn thực hiện một hành trình đặc biệt: "Chúng tôi sẽ nỗ lực để hoàn thành mục tiêu. Đây không chỉ là cuộc chạy thông thường mà còn mang ý nghĩa to lớn, như lời tri ân gửi tới thế hệ cha anh đã ngã xuống vì độc lập, tự do".

Trước đó, tại dự thảo Nghị định mức lương tối thiểu đối với người lao động làm việc theo hợp đồng lao động đang lấy ý kiến, cơ quan soạn thảo đề xuất mức lương tối thiểu tháng và mức lương tối thiểu giờ đối với người lao động làm việc cho người sử dụng lao động theo vùng.

Rời Việt Nam mà không thưởng thức vài bát phở là điều không tưởng. Cả "phở bò" và "phở gà" không chỉ được tôn vinh trên toàn cầu mà còn là món ăn thiết yếu hàng ngày của người dân địa phương. Hãy nhớ thêm một ít rau thơm hoặc một ít chanh vào nước súp đang nóng. Michelin gợi ý: Phở bò Ấu Triệu, phở gà Nguyệt (Hà Nội); phở Minh, phở Hòa Pasteur (TP.HCM).

Tử cung đôi là tình trạng bẩm sinh hiếm gặp (trong 1.000 người có 3 người mắc phải) - khi một phụ nữ sinh ra đã có 2 tử cung.

Cục Thống kê TP.HCM thông tin, doanh thu lĩnh vực bất động sản 4 tháng đầu năm 2024 ước đạt 80.845 tỉ đồng, cao hơn gần 10% so với cùng kỳ 2023. Doanh nghiệp cũng rục rịch bơm vốn vào kinh doanh địa ốc, với 395 doanh nghiệp kinh doanh bất động sản thành lập mới, đăng ký vốn khoảng 24.000 tỉ đồng, tăng gần 146% so với cùng kỳ năm ngoái.

“Nghiên cứu của mình đã cho thấy những kết quả điều trị hết sức khả quan trên chuột. Trong tương lai, nghiên cứu này sẽ tiếp tục được phát triển và thử nghiệm lâm sàng. Mình hy vọng rằng thành quả này sẽ đóng góp một phần nào đó cho việc điều trị bệnh ung thư não sau này”, Giang chia sẻ.

Ngoài ra, tựa game đình đám này còn tái hiện chân thực các Hồn Thú nổi tiếng từ truyện và phim như Thâm Hải Ma Kình Vương, Nhân Diện Ma Chu, Thiên Thanh Ngưu Mãng và Thái Thản Cự Viên. Người chơi có thể săn Hồn Thú để lấy hồn hoàn, từ đó tăng cường sức mạnh cho hồn sư của mình. Hồn Thú không chỉ là một phần quan trọng trong việc xây dựng đội hình mà còn là yếu tố giúp các trận đấu trở nên kịch tính và đầy thử thách.

"Các thủy thủ đã dựng chữ HELP trên bãi biển bằng cách sử dụng lá dừa, một yếu tố quan trọng giúp tìm ra họ", theo trung úy Chelsea Garcia thuộc Lực lượng Tuần duyên Mỹ tham gia điều phối chiến dịch tìm kiếm và cứu hộ.

"Bộ Quốc phòng Việt Nam luôn ủng hộ, tạo điều kiện thuận lợi nhất để hợp tác giữa quân đội 2 nước ngày càng phát triển bền chặt", đại tướng Phan Văn Giang khẳng định.

Gel Rejuvasil với 97% là 2 loại silicone y tế cao cấp kết hợp cùng thành phần vitamin C, Squalane, dầu Emu ngăn ngừa hình thành sẹo mới và làm xẹp sẹo lồi, sẹo phì đại sau khâu thẩm mỹ với hiệu quả rõ rệt sau 8 tuần sử dụng. Sản phẩm còn giúp giảm viêm và ngăn ngừa sẹo thâm cho vùng da luôn đều màu, tươi sáng. Gel silicone Rejuvasil phù hợp với mọi vị trí hình thành sẹo trên cơ thể từ vết sẹo nhỏ đến lớn.

4 đội tuyển có thành tích cao nhất tại Vòng Bảng (tính đến tuần thi đấu thứ 7) sẽ thi đấu theo thể thức Loại Kép (Double Elimination). Cụ thể:

Hôm 5.2, ông Friedman đã công bố danh tính chủ nhân giải thưởng trị giá 700.000 USD.

Anh Nguyễn Văn Trọng (35 tuổi), ở P.Định Hòa, TP.Thủ Dầu Một, tỉnh Bình Dương, đăng bình rượu "tự chế" lên Facebook với lời mời bạn bè tết đến nhà thưởng thức.

Anh P. cho biết ở chung cư cao tầng, buổi sáng và trưa ánh nắng không chiếu trực tiếp vào phòng, chưa kể phòng còn nhìn ra view sông mát mẻ, tuy nhiên những ngày nắng nóng vừa qua anh cũng cảm thấy khá khó chịu, phải bật quạt liên tục nếu ở nhà.